＼キャンペーン中／ 初回＋2回目 セットで2,980円 ※キャンペーンには数に限りがあります

 

 

なぜ？病院や整骨院に

行っても良くならない

四十肩・五十肩・腱板損傷が

当院でこんなにも
根本改善するのか？

 

 

このようなお悩み

＼ございませんか？／

 

• 洋服を着るときに肩がズキッと痛む。
• 夜中に痛みで目が覚めてしまう。
• 急いで物を取ろうとしたら肩が痛んでビックリ。
• 肩が重だるく、何だか音がする気がする…。
• 腕が以前よりも上がりにくくなった。
• 肩こりだと思っていたけれど、なんだかいつもと違うかも？という違和感がある

そのお悩み、
当院にお任せください

 

 

まずは実際の

お客様の喜びの声を

ご覧ください

 

「肩が痛くなって犬の散歩が出来なくなりました。」 肩の痛みが強くなり犬のリードを引っ張ることが出来なくなってしまいました。私も犬もトシだからとあきらめていましたが、以前お世話になったくましろ接骨院を思い出して通院しました。すこしずつ肩の動きも良くなり、痛みも引いてきました。これでまた犬の散歩や畑仕事にも行けそうです。ありがとうございました。 （夜神　暁子様） ※効果には個人差があります

「肩と腰の痛みが良くなりました。」 肩と腰が痛くて施術を受けに来ました。最初は大きな整形外科でみてもらっていたのですがもう少し早く良くなりたいと思い、こちらにお世話になりました。夜寝ている時の強い痛みも少しずつラクになり仕事も出来るようになって来ました。日常に行うリハビリや身体の使い方まで教えてくれたので、助かっています。時々酸素ルームも利用して睡眠不足を解消しています。ありがとうございます。 （西垣　敬　様） ※効果には個人差があります

「庭仕事での肩の痛みが解消しました！」 庭木の剪定作業をしていたら肩が痛くなってしまいました。しばらく様子を見ていたのですが、なかなか良くならなかったのでこちらにお邪魔しました。施術をして頂いたら、朝起きた時の痛みが無くなりました。これでまた庭仕事が出来ます。本当にありがとうございます。 （串原　克俊　様） ※効果には個人差があります

「あちこち痛くて困っていました。」 寒い中、長時間仕事をしていたせいか首や肩、腰を痛めてしまいました。おまけに脚立から転落して手首を骨折したこともあって痛みに悩まされていました。腰は昔から患っていたせいか良くなるのに時間はかかりましたが畑の仕事が出来るようになりました。これも先生が優しく丁寧に施術をしてくれたおかげだと思っています。ありがとうございます。 （宮内　蕗子様） ※効果には個人差があります

 

 

 

 

歴28年・施術実績13万人以上

 

「地域のみなさまの
本当に頼れる
接骨院でありたい」

 

その思いで技術を
積み重ねてきました

 

 

それでは四十肩・五十肩・
腱板損傷について詳しく
見ていきましょう

 

四十肩・五十肩・腱板損傷が他で良くならない理由

四十肩や五十肩（肩関節周囲炎）は、肩の痛みや可動域の制限を引き起こす症状です。「肩こりだと思っていたけれど、なんだかいつもと違うかも？」そんな違和感から始まる四十肩・五十肩。症状が進むと、肩が動かなくなり、場合によっては激痛に悩まされることもあります。そう聞くと不安になるかもしれませんが、安心してください。当院では、このようなお悩みを抱えたご利用者様を数多くサポートしてきました。ここでは、四十肩・五十肩の原因や特徴、そして改善方法について、お話しします。

 

四十肩・五十肩・腱板損傷の改善が遅れる原因・良くならない原因

症状の誤解や放置をしていたから。

初期症状が軽い場合、「そのうち良くなるだろう」と思い込み、適切な施術を受けないことがあります。特に痛みが引いた後も可動域が回復しないまま放置されると、肩の動きが制限される「拘縮」が進みます。

根本的な原因へのアプローチがされていない。

肩だけでなく、姿勢の歪みや肩甲骨の動きの悪さ、首や背中の筋肉の硬さが関係していることがあります。肩の痛みの原因が複数ある場合、一部しかケアされないと改善が見られないことがあります。そういった点を見逃さずに施術を受けてこられましたか？

自己流で頑張ってきた。

良かれと思って無理な運動やストレッチを行い、かえって炎症が悪化するケースもあります。また、必要以上に安静にしてしまうと筋力低下や硬直が進むことがあります。

慢性的な炎症や硬化が進んでいる。

炎症が長期間続くと、関節包や周囲の筋肉・腱が硬くなり、自然回復が難しくなります。適切な介入がないと悪循環に陥る可能性があります。

 

 

四十肩・五十肩・腱板損傷の症状について　

「肩関節周囲炎」と呼ばれるこの症状。肩の痛みや腕が上がらないなどの問題が40代～50代に多く見られることから、この名前で親しまれています。また、肩がまるで凍りついたように動かなくなることから「フローズン・ショルダー」とも呼ばれることも。

「四十肩・五十肩」と「腱板損傷」とは違うものです。

「腱板損傷」とは。肩関節は体の中でも非常に自由度が高い関節ですが、その分負担もかかりやすい部位です。肩関節を支える重要な筋肉群「腱板（けんばん）」は、肩を動かすと同時に関節を安定させる役割を果たしています。この腱板に傷や断裂が生じた状態を「腱板損傷」といいます。損傷の程度は軽い炎症から部分断裂、完全断裂までさまざまで、症状もそれに応じて異なります。

初期の症状は、「あれ、ちょっと肩を動かすと痛いなっ」という軽い違和感から始まります。この段階では、無理をして動かすとさらに悪化してしまうこともあります。肩関節周囲炎とは名前に「炎」とついていますが、必ずしも関節炎ではありません。原因をしっかりと見極めることが、改善への第一歩です。

 

 

四十肩・五十肩・腱板損傷の原因とは

「肩が痛む原因は何ですか？」とよく聞かれるのですが、実はこれといった明確な原因はまだ特定されていません。ただし、いくつかの共通点があることが分かっています。例えば。。。

• 慢性的な肩こり：緊張状態が続くことで肩周辺の筋肉が硬直し、痛みを引き起こします。
• 肩周辺の筋肉や腱の損傷：日常の動作や無理な体勢で負担がかかることが原因に。
• 肩関節の柔軟性不足：加齢や運動不足によるものが多いです。
• 関節の炎症：肩甲骨や鎖骨付近の関節に炎症が起きるケースもあります。

また、経験上、女性のご利用者様にやや多い印象があります。特に慢性的な肩こりを抱えている方やデスクワークの多い方に見られる傾向があります。

 

四十肩・五十肩が起こるメカニズム

肩関節の動きは実に複雑です。一つの関節だけでなく、肩甲骨、鎖骨、上腕骨、胸骨など複数の骨や筋肉がスムーズに連動することで動きが生まれます。これらのバランスが崩れると、肩の動きに支障をきたし、痛みや可動域の制限が出てきます。特に注目すべきは、「肩甲上腕リズム」と呼ばれる動きの比率です。肩を動かす際、肩甲骨が1つ動くと肩自体が2つ動くという比率で連動します。このリズムが乱れると、肩甲骨周りの筋肉や関節に負担がかかり、痛みや不調を引き起こします。

 

腱板損傷の症状

腱板損傷では以下のような症状が現れます：

• 肩の痛み：肩の前面や側面に痛みを感じることが多く、夜間に悪化することもあります。痛みが慢性化すると日常生活に支障をきたします。
• 肩の動きの制限：腕を上げたり、後ろに回したりする動作が困難になることがあります。特に腕を横から上げる際に痛みや引っかかり感を覚えることがあります。
• 力の低下：腱板損傷によって筋力が低下し、重い物を持ち上げたり、投げる動作が難しくなる場合があります。
• 音や違和感：肩を動かした際に、ゴリゴリとした音や違和感を感じることがあります。

 

腱板損傷の原因

腱板損傷の原因は多岐にわたりますが、主に以下が挙げられます：

1. 加齢：年齢とともに腱板が弱くなり、使い続けることで損傷が蓄積します。特に50代以降の方に多く見られます。
2. 過剰使用：スポーツ（特に投球動作やテニスなどの肩を酷使する競技）や重労働により腱板が過度に負担を受けることがあります。
3. 外傷：転倒して肩を強打したり、腕を突然引っ張られたりした際に、急激に腱板が損傷する場合があります。
4. 姿勢の悪さ：猫背や肩を前に突き出したような姿勢を続けると、肩の正常な動きが妨げられ、腱板への負荷が増します。

腱板損傷の施術法

施術は損傷の程度やご利用者様の生活状況に応じて異なります。整形外科などの医療機関で行われる一般的な施術法をご紹介します。

• 保存療法：軽度の損傷や部分断裂の場合は保存療法が基本です。安静：肩にかかる負担を減らし、炎症を抑えます。必要に応じてサポーターや三角巾を使います。
• 薬物療法：消炎鎮痛剤や湿布を使用して痛みと炎症を和らげます。
• リハビリ：関節の動きを保つストレッチや、周囲の筋力を強化する運動療法を行います。これにより肩の可動域が回復しやすくなります。
• 手術療法：完全断裂や保存療法で改善しない場合は手術が選択肢になります。関節鏡視下手術：小さな切開で腱板を修復する手術方法で、負担が少ないのが特徴です。大がかりな修復手術：損傷が大きい場合には、腱板を縫い直したり、場合によっては人工腱板を用いることもあります。

 

 

当院ではこのように改善します

四十肩・五十肩の改善には、症状や進行状況に応じたアプローチが必要です。以下の方法で痛みを早くやわらげます。

１．炎症の緩和に努めます。

急性期には炎症を抑えるために、無理のない施術を行います。アイシングや軽いマッサージで痛みを和らげ、血行を促進します。最新式の物理療法器機を用いることで早期の改善が期待できます。

２．筋肉の緊張を緩めます。

肩関節周囲の筋肉（特に棘上筋や三角筋）や肩甲骨周辺の筋肉を丁寧にほぐすことで、緊張を緩めます。また、肩甲骨の可動域を広げることで肩全体の動きをスムーズにします。

３．骨格・姿勢の調整をします。

肩だけでなく、骨盤や背骨の歪みが肩の動きに影響することがあります。姿勢を整える施術を行うことで、肩への負担を軽減します。

４．運動療法とストレッチの指導をします。

可動域の改善と筋力維持のために、無理のない運動やストレッチを指導します。特に、肩甲骨の動きを意識したエクササイズは効果的です。整体院や接骨院では個人の状態に合わせたプランを提供します。

５．日常生活の改善指導をします。

姿勢や動作の癖を見直し、肩への負担を減らすアドバイスを行います。たとえば、パソコン作業時の姿勢や荷物の持ち方などの指導です。

 

四十肩・五十肩のセルフチェック

「これって本当に四十肩・五十肩？」と気になる方は、次の簡単なテストを試してみてください。

1. 痛い方の腕を、反対の手や他の人に手伝ってもらって上げてみる。
2. この時、肩の痛みが軽減するなら、四十肩・五十肩の可能性が高いです。

もし肩の痛みが強く出る場合は、他の疾患（例：回旋腱板損傷）も考えられるので、無理をせずにご相談ください。

 

四十肩・五十肩のセルフケア方法

四十肩・五十肩は自然に回復することもありますが、適切なケアを行うことで痛みを和らげ、早期改善が期待できます。

・コッドマン体操（振り子体操）

500mlのペットボトルを持ち、痛い方の腕をゆるっと下げるようにします。

1. 良い方の手でテーブルなどを支えながら、痛い方の腕を振り子のように前後左右に優しくゆらします。
2. 痛みが出ない範囲で、1日数回程度繰り返します。

※痛みを我慢して無理に行うのは禁物！痛みがない範囲でゆっくりと行いましょう。

 

・夜間の痛み対策

寝ている間に肩が痛む場合は、タオルを肩や脇の下に当て、痛みが軽減する姿勢を整えるとリラックスして眠ることができます。

 

まずはお気軽にご相談くださいませ！

四十肩・五十肩は放置すると、改善までに長期間を要することがあります。一度肩が固まってしまうと、反対側の肩にも影響が出る場合があるため、早めの対処が肝心です。当院では、一人ひとりの症状や生活スタイルに合わせた施術とアドバイスを行い、多くのご利用者様の笑顔を取り戻してきました。

「こんなことで相談してもいいのかな？」と思わずに、まずはお気軽にご連絡ください。肩の痛みを少しでも和らげ、日常生活を快適に過ごせるよう、全力でサポートさせていただきます。あなたの肩が少しでも早く良くなりますように。あなたの時間を取り戻すお手伝いを私にさせてください。

 

 

CHECK!   当院は初回の方に 約90分の時間を 頂いております   当院ではカウンセリング・検査から施術、アフターケアまでを丁寧に行うため、初回は約90分のお時間をいただいております。   特に、先ほどもお伝えしたとおり、根本改善を目指すためには「本当の原因」を見つけ出すことがとても大切です。   このため、初回のカウンセリングではしっかりとお話を伺って、今のお身体の状態を徹底的に見極めます。これまで抱えてきたお悩みや不安、どんな小さなことでもお気軽にお話ください。   また、痛みがなくなった後に「どうなりたいか」という目標を一緒に考え、それに向けた施術計画を立てていきます。「良くなる」の定義は人それぞれ異なるため、あなたに最適な方法で症状を改善へと導いていきます。   病院や他の施術院と比べると、初回は少しお時間を頂戴しますが、その場しのぎではなく、本当に心身ともに健やかなお身体を取り戻していただきたいので、丁寧な施術を行っています。どうぞご理解いただけたらと思います。   長年お悩みの痛みや不調をそのままにせず、ぜひ一度お話をお聞かせください。 代表自ら、最後までしっかりとサポートさせていただきます。

 

 

 

4月28日までに
ご予約の方に限り

 

お悩みを根本改善

特別施術コース

 

初回90分
（カウンセリング・検査＋施術）
＋
2回目（施術）

 

セットで2,980円
※通常1回8,800円～

 

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

※全て税込価格

 

 

 

くましろ接骨院が
選ばれる他とは違う
９つのポイント

 

①13万以上の実績！経験豊富な代表自ら担当します

当院は業界歴28年の代表が、カウンセリングから施術、アフターケアまであなたのお身体を徹底ケアします。長年磨き上げた熟練の技術をぜひご体感ください。

 

 

②初回は約90分！丁寧なカウンセリングでお悩みをじっくり伺います

当院では、根本的な改善を目指し、お一人おひとりのお悩みやご希望にしっかり寄り添います。これまで抱えてこられた不安や「本当はこうなりたい」という思いを、ぜひお聞かせください。

 

 

③お身体に優しいソフトな整体です

お子様からご年配の方まで、年齢を問わず安心して受けられる身体に優しい整体です。お好みに合わせて調整も可能ですので、お気軽にお申し付けください。

 

 

④アフターフォローも万全！より健やかなお身体へ

施術効果を高め、再発予防に役立つセルフケアのアドバイスも行っています。オリンピック選手やアスリートも使うケア用品を取り揃え、症状やお身体の状態に合わせてサポートいたします。

 

 

⑤当院はTVでも紹介されました

NHK・BS番組 「新・真夜中の王国」に当院代表が出演しました。

 

 

⑥代表は地域の方向けの体操教室なども開催

高齢者の方向けに体操教室の講師を務めるなど、地域の健康促進に貢献しております。

 

 

⑥豊富な知識を活かし、同業の施術家に技術指導も行っています

当院代表は、同業の施術家向けの技術セミナーにも講師として登壇。高い評価を頂いております。

 

 

⑧酸素ルームも完備しています

お身体をより良い状態へ導くため、プロのスポーツ選手も利用する酸素ルームをご用意しています。慢性痛や日常的な疲れ、怪我の回復にも効果的と評判です。ご希望の方はお気軽にお申し付けください。

 

 

⑨朝8:30～土曜も営業／完全予約制だから待ち時間も０

平日忙しい方でもご来院頂きやすいよう、朝は8:30～・土曜も営業しております。また完全予約制なので無駄な待ち時間もありません。痛みや不調を感じたら、我慢せずお早めにご相談ください！

 

 

当院は全国の有名整体院・
整骨院からも推薦のお声を
頂いております

 

「信頼に値する確かな先生です」 よしだ整骨院 院長（柔道整復師） 吉田　亮　先生 初めまして。私は都内で整骨院・整体院を3店舗を経営しております吉田亮と申します。 皆さまは今まで身体が辛い時にしっかりと話しを聞いて頂ける先生にお会いしたことはありますか？ レントゲン画像を見て、身体の状態や症状を伝える間もなく薬や湿布を処方された…。しっかりとした検査をすることなくベッドに寝かされ直ぐにマッサージが始まる…。このような経験をされた方も多いのではないでしょうか。 東垣外先生は徹底してご利用者様の訴えに耳を傾け、原因を解決してくれる先生です。話し方も穏やかで、伝えたいことをしっかりと話すことができます。 今まで疑問に思っていたことや、なぜ痛みが続くのか、多くのことが解決して安心して施術を受けることができます。 現状を変えたいとお考えの方はぜひ、東垣外先生の院を訪ねてみてください。良い結果を期待できますよ。

「間違いない技術と豊富な知識をお持ちの先生です」 バランス・ラボ整骨院 院長（柔道整復師） 新藤　公一　先生 私は杉並区で整骨院を運営しております新藤公一と申します。 まずお伝えしたいことが「間違いない！」ということ。くましろ接骨院に通えば間違いありません。 先生とは学生時代からのお付き合いです。いつも笑顔で優しい雰囲気がある先生ですが、施術中の表情は真剣そのもの。ご利用者様を良くしたいとの想いで一生懸命施術に取り組んでいます。 東垣外先生の熱意、真剣に向き合う姿勢を私は長年拝見していますので、間違いありません。 結果を望まれる方、他で相談しても改善されなかった方は一度施術を受けてみてください。同業者である私が最も信頼している先生です！

「懇切丁寧、分かりやすくアドバイスをしてくれます」 とむろ整骨院 院長（柔道整復師） 諸杉　剛　先生 神奈川県厚木市で整骨院をしています。諸杉剛と申します。 東垣外先生は、とにかくシンプルに分かりやすく説明してくれます。 私たちの業界は専門用語で話しをするのが普通となっています。ご利用者様にお伝えするにも難しい言葉が飛び交います。施術が終わった後、結局は何を言われたのかよく理解できなかった・・という方も少なくないと思います。 ですが、東垣外先生はご利用者様に最も伝わりやすい言葉を選んで説明してくれる業界でも数少ない先生です。私たちとの会話の中でも自然とそういった様子が伝わります。穏やかな雰囲気の先生で、とても話しやすいですよ！ くましろ接骨院に多くのご利用者様がお越しになるのは、東垣外先生のもとを訪れる方たちのお気持ちを考えた結果だと感じています。あなたが身体のことでお悩みがあるなら、東垣外先生に相談してみてください。きっと解決まで導いてくれますよ！

「東洋医学の観点から見ても確かな技術力です」 B-fit鍼灸整骨院 院長 鈴木　快　先生 神奈川県で鍼灸師として、お身体の不調と向き合っております鈴木快と申します。 くましろ接骨院の東垣外先生とは日本各地から集まる講習会でいつもご一緒させて頂いております。 先生の真剣に取り組まれる姿勢や技術の習得力には私も大変刺激を受けています。今までの努力の積み重ねが、他の院では対応できない重症の症状にも対応できる基盤になったんだなと関心させられます。 東垣外先生の強みは、今まで積み重ねてきた経験と技術を駆使し、痛みの根本にアプローチする高い技術力を持っていることです。悩んでいる方に寄り添う姿勢も素晴らしく、しっかりとお話しを聞いてくださる先生です。 ただ痛みをとるだけではなく心のケアまで行われる先生はそう多くはいらっしゃいません。 誰にも言えないお悩みを抱えている方や今の施術に疑問を抱えている方、ぜひ東垣外先生にご相談されることをおすすめいたします。

※他にも多くの推薦を頂いております。
ご覧になりたい方は「全国の有名整骨院・整体院からの推薦状」ページを
ご参照ください。

 

 

 

4月28日までに
ご予約の方に限り

 

お悩みを根本改善

特別施術コース

 

初回90分
（カウンセリング・検査＋施術）
＋
2回目（施術）

 

セットで2,980円
※通常1回8,800円～

 

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

※全て税込価格